庄老师您好！我最近身体不知道怎么了，以前牙齿挺厉害的，正常嚼大豆没问题。最近发现吃硬一点的菜嚼起来都费劲。还有，以前腿寒不出汗，汗蒸的时候小腿勉强才出一点。上个月值班巡逻，穿迷彩服裤子比较厚，感觉腿热热的，有点出汗的意思。我想冬病夏治就是这么捂的吧。可是，这两天感觉胳膊出汗后凉凉的，若盖住就会觉得舒服些。今早站桩时也感觉胳膊凉凉的，做几个深呼吸就会缓解。结合牙齿的松浮问题，我担心会不会是骨头软化呀？不是说站桩会可以养生，会让身体变好吗？我这样不可能是变好吧？这个不像功态吧？ 自从广州回来我继续练腰，最近一个月，我每天晚上坚持站桩半小时，气感慢慢有了，能感觉两臂自然浮起，身上还没有。站桩近半小时的时候会感觉到全身上下一起呼吸的样子。这些现象正常吗？
新疆红玉，祝贺您！你的练功情况很正常，很好。练气阶段由于气血运行，会感觉脊背、头颈、额头等部位跳胀，有的也会感觉牙齿有些松浮松动，这些都是功态现象，千万别当成牙疾了，更不能随便把牙齿拔了。随着练功日深，会慢慢筋柔齿固的。
你所说的冷热现像很正常，此过程会反反复复的冷热交替，这是排异现象，很好。说明您用功练拳了。