太极庄——功夫传承,现代养生!
手机版 太极庄QQ 传统太极拳研讨群
帐号 密码 学员注册
首 页 关于太极庄 太极资讯 太极文化 太极养生 太极学堂 拳理功法 学员交流 联系我们
 
  拳友交流
 
 >  学员风采
 >  拳友交流
 >  答疑解惑
 >  学员日记
 
 
 
答疑解惑 您的位置:首页 > Label
 
详细信息
标  题: 老六路练气"鼓荡"之疑?
时  间: 2018/3/1 14:32:53
内  容:

    庄师好!请教一下练气阶段对“荡”之悟正确与否。
    例如:揽雀尾动作之“按”,“左荡催右荡”意想腹内气由左膨旋涌起似浪涌向右滚动,至外部四肢。一是重心从左腿滚动至右腿,随松腰落于右脚下。同时,上肢腾起由身前从左下向右上走圆。二是随重心落地反弹上升至手,似乎两次浪涌,同时,感觉到练腰阶段向前滚腰时命门有后撑现象,且增强了撑筋拔骨,前伸按、后撑旋的感觉。三是內气鼓荡旋转时,两臂有气通达手指端之感。总之,鼓荡就像海浪波涛那样,又似练腰辅助功法的“拗动六环功”那样右腰膨胀推左腰。
    现在练气阶段,感觉挺多,也有些迷茫。不知我的理解与练法对不对?给我一个指教。感恩庄师!

以下为回复信息
回复人:杨树清   时间:2018/3/8 7:57:51  
  感恩庄师费心!听着老师心法口令长功啊。 因为,您带功口令声波频率作用于我神经频率。您之言强我心力,增我能量。如果在您身边,受到您能量场加持肯定会更好的。 听从师傅教导,意想腹中之气如海浪波涛,通过“回旋”里收“”内运方式,形于外动,将气炼纯练足,将身体放松放空,达到内气离散,能量场强高的境界。 感恩师傅一针见血的指出了我的问题,偏离“内运外动”原则,存在以外动导引内运的错误,让我醍醐灌顶,更使我感到师傅是明师!
回复人:太极庄   时间:2018/3/1 14:39:16  
  老杨好!拳论有言:“气宜鼓荡”“活似车轮”练气心法口令也是鼓荡。如何鼓荡,通过“回旋”“里收”,意想腹中之气,如波涛,似海浪。您的动作描述基本正确。但不要过于在意动作,动作皆由内运所成。意有所想,内有所运,外才有所形所动。希望慢慢体悟。
 
 
回复本条信息(请先登录)
   内容:
 
太极庄 地址:福建省泉州市 电话:13305959698 传真: E-mail:1053525581@qq.com QQ:1053525581
版权所有 (C) www.taijizhuang.com 闽ICP备14017640号
免责声明:本站旨在弘扬中华传统文化,促进全民健身运动,部分文章、图片、视频、音频等资料从网上收集整理
如有侵权,请与本站联系,本站将尽快删除这些内容!