庄师好！请教一下练气阶段对“荡”之悟正确与否。
    例如：揽雀尾动作之“按”，“左荡催右荡”意想腹内气由左膨旋涌起似浪涌向右滚动，至外部四肢。一是重心从左腿滚动至右腿，随松腰落于右脚下。同时，上肢腾起由身前从左下向右上走圆。二是随重心落地反弹上升至手，似乎两次浪涌，同时，感觉到练腰阶段向前滚腰时命门有后撑现象，且增强了撑筋拔骨，前伸按、后撑旋的感觉。三是內气鼓荡旋转时，两臂有气通达手指端之感。总之，鼓荡就像海浪波涛那样，又似练腰辅助功法的“拗动六环功”那样右腰膨胀推左腰。
    现在练气阶段，感觉挺多，也有些迷茫。不知我的理解与练法对不对？给我一个指教。感恩庄师！