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标  题: 练腰让我的神经末梢更敏感了
时  间: 2018/5/7 7:54:35
内  容:     自从今年4月参加春季惠安练腰班回来已半月有余,从体会到“想腰从不费工夫”到现在体会到练腰自我感觉良好。用腰自如,练哪想哪,想哪即是守中,中无处不在,亦处处显现。
    因工作关系,没有更多的时间专门练拳。我就结合自己工作性质,想办法将练腰贯穿到工作生活中。正课上班时间,时时处处想腰,感觉想腰很简单,只要想着腰、想到腰,工作就时时处于一种功境中。业余休息时,我就盘盘拳架,但只会一路,就反复练一路,感觉也挺舒服的。早晚时间,我就练练脊柱放松功,身心非常舒畅、非常愉悦,好像每个细胞都是活跃的。当然这些都是自我体会。
    近日,我在练习方法上感觉又有了重大发现与突破。有一次空闲时,我打开庄老师的套路口令视频反复看时,跟随着庄老师盘拳的节奏看与想,大概几分钟后,突然感觉有一股无形的能量从尾闾直上至头顶,源源不断,脊柱还柔软的涌动起来,非常舒服。当时,我很兴奋,与庄老师交流反馈后才知这是“带功口令,身临其境”。感谢庄老师无私的“过功”!尝试了这种带功感觉后,让我对老六路功法更加痴迷了。
    随着辅助功的不断习练,使我之前受伤的身体快速在恢复。听力恢复了,感觉现在的听觉比受伤前更敏感;嗅觉也变得很敏感;更重要的是,感觉自己神经末梢也越来越敏感了。现在,我在工作中辅导客户练功时,触摸对方的腰部,对方的腰没有动作,但我已能感觉到对方内在能量的释放,我就不由自主的自然而然的自动撤腰了,真没想到,培训时庄老师想尽办法教大家的撤腰,原来就这么“简单”。撤腰时,脊柱以腰为中心,一节一节的拱开,柔软舒适。与拳友交流,他们说这就是太极拳所谓的听劲。再与庄老师交流后得知,老六路练的就是神经的能动性与敏感性。我太幸运了!
    老六路的练腰在强身健体,增智开慧方面功不可没。看到同期培训班深圳拳友黄世杰师兄练功半个月的变化,他容光焕发,精神抖擞,我从内心感到高兴。老六路太赞了!
    再次感谢老六路前辈们的高等智慧!感谢庄老师、师母的无私指点与鼓励!感谢老六路师兄师姐们分享练功心得!拳友们一定要有信心,相信自己,相信老师,按照老师教的方法不断习悟,多想多练多交流,长功指日可待。加油!!!
    祝福大家长寿喜乐,功力精进!
               
    拳友钟芳玲
    2018年5月6日
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