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| 标 题: |
练腰让我的神经末梢更敏感了 |
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| 时 间: |
2018/5/7 7:54:35 |
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| 内 容: |
自从今年4月参加春季惠安练腰班回来已半月有余，从体会到“想腰从不费工夫”到现在体会到练腰自我感觉良好。用腰自如，练哪想哪，想哪即是守中，中无处不在，亦处处显现。
因工作关系，没有更多的时间专门练拳。我就结合自己工作性质，想办法将练腰贯穿到工作生活中。正课上班时间，时时处处想腰，感觉想腰很简单，只要想着腰、想到腰，工作就时时处于一种功境中。业余休息时，我就盘盘拳架，但只会一路，就反复练一路，感觉也挺舒服的。早晚时间，我就练练脊柱放松功，身心非常舒畅、非常愉悦，好像每个细胞都是活跃的。当然这些都是自我体会。
近日，我在练习方法上感觉又有了重大发现与突破。有一次空闲时，我打开庄老师的套路口令视频反复看时，跟随着庄老师盘拳的节奏看与想，大概几分钟后，突然感觉有一股无形的能量从尾闾直上至头顶，源源不断，脊柱还柔软的涌动起来，非常舒服。当时，我很兴奋，与庄老师交流反馈后才知这是“带功口令，身临其境”。感谢庄老师无私的“过功”！尝试了这种带功感觉后，让我对老六路功法更加痴迷了。
随着辅助功的不断习练，使我之前受伤的身体快速在恢复。听力恢复了，感觉现在的听觉比受伤前更敏感；嗅觉也变得很敏感；更重要的是，感觉自己神经末梢也越来越敏感了。现在，我在工作中辅导客户练功时，触摸对方的腰部，对方的腰没有动作，但我已能感觉到对方内在能量的释放，我就不由自主的自然而然的自动撤腰了，真没想到，培训时庄老师想尽办法教大家的撤腰，原来就这么“简单”。撤腰时，脊柱以腰为中心，一节一节的拱开，柔软舒适。与拳友交流，他们说这就是太极拳所谓的听劲。再与庄老师交流后得知，老六路练的就是神经的能动性与敏感性。我太幸运了！
老六路的练腰在强身健体，增智开慧方面功不可没。看到同期培训班深圳拳友黄世杰师兄练功半个月的变化，他容光焕发，精神抖擞，我从内心感到高兴。老六路太赞了！
再次感谢老六路前辈们的高等智慧！感谢庄老师、师母的无私指点与鼓励！感谢老六路师兄师姐们分享练功心得！拳友们一定要有信心，相信自己，相信老师，按照老师教的方法不断习悟，多想多练多交流，长功指日可待。加油！！！
祝福大家长寿喜乐，功力精进！
拳友钟芳玲
2018年5月6日
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