2018年7月15日,庄锡成先生利用周末休息时间,应邀在厦门为原部队老首长开展老六路培训活动。针对老首长工作生活特点,培训活动突出养生健身重点,在培训时间、培训方式、培训内容等方面专门制定方案。拟利用三个月时间进行,每月集中培训1至2次,每周六由厦门拳友萧勇斌等人集中辅导1次。
上午,培训班举行简短开班仪式,近20名老首长参加培训活动。老首长黄建林同志主持开班仪式并讲话。庄锡成先生结合自己多年练拳体悟,特意为老首长准备了一堂精简拳理功法讲座,解读拳论要点,介绍李和生传杨式内功太极拳老六路拳理功法及养生功效。开班仪式后,开展练腰辅导功法教学与辅导,并与老首长开展现场互动,让老首长们感知太极拳内运外动的特点,充分认识老六路太极拳与竞赛套路的本质区别。老首长李卫国将军对老六路功法称赞不已,在场老首长们对老六路都产生了很大的兴趣。
1.拳理功法讲座-1

2.拳理功法讲座-2

3.拳理功法讲座-3

4.讲解无极桩要点-1

5.讲解无极桩要点-2

6.讲解无极桩要点-3

7.脊柱放松功教学与辅导-1

8.脊柱放松功教学与辅导-2

9.脊柱放松功教学与辅导-3