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如何把握“养气桩”聚气要诀 |
时间:2020-12-16 11:15:00
来源:本站原创
作者:庄锡成
点击:2016次 |
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张三丰祖师《太极拳经》有言:“学太极拳,为入道之基,入道以养心定性,聚气敛神为主。”同时提出“内敛其神,外聚其气”。故而,练拳需养气。古论“气以直养而无害。”因此,练拳养气有讲究,聚天地之气,养生命之源。2020年12月13日,庄锡成先生在福建泉港与老六路拳友交流传授太极拳“养气桩”聚气要诀,并让拳友充分体验练气养气的不同感受......
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