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我和老六路的太极缘 |
时间:2018-11-09 16:50:00
来源:本站原创
作者:山东 陈晓红
点击:3165次 |
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山东曲阜 陈晓红
2018.11.7 今年11月2日至6日,我有幸参加了山东曲阜孔凡生老师组织的老六路练气培训班,见到了久仰大名的庄锡成老师。原以为庄老师肯定是一位鬓须斑白的耋耄长者,没想到乍一见面我惊呆了:庄老师是那么年轻和富有精气神,脸上几乎看不到皱纹,慈眉善目而又和蔼可亲;师母更是青春靓丽,丝毫看不出已然是过了知天命之年的人呢! 我虽喜爱太极,但说实话,却算不上一个刻苦用功的好学生。2012年,我曾骑车不慎跌伤,腰椎第三节压缩性骨折。后来,腰伤恢复不彻底,坐在椅子上超过十分钟腰都会觉得难受,需要休息会儿,甚至需要躺下歇会儿。由于腰伤导致后背也经常僵紧酸痛,每周至少要去医院按摩两次缓解酸疼,至今仍落下病根未愈。 近年来,我先后参加过学校组织的太极拳械、健身气功、跳舞唱歌、乒乓球等学习,但坚持不好。腰伤后,学校的老师才劝我多练练太极拳。去年暑假,我认识一位老师,他劝我学习老六路,说老六路对腰伤有帮助,我就跟着他学拳,套路还练的不熟,至于腰更是没练好。 一年多来,我坚持练习老六路,能体会到后背有气流感,每当后背腰伤部位酸痛时,总感到有股气流柔柔地在那儿拱,哪里不舒服气流就往哪儿拱,气流经过的地方就松软舒服很多,让我感到老六路很神奇! 今年承蒙孔老师提携与厚爱,有幸参加了此次举办的老六路二乘功练气培训班,一则兴奋,二则颇感压力不小,因为毕竟自己原先从未参加过老六路的系统培训。 在参加练气培训班的整个过程中,我可以说是既兴奋又紧张与疲惫。每天培训从早晨六点半开始,至晚上九点结束。我为照顾瘫痪在床的八旬老母,每天早晨五点就要起床,忙完护理事务后再匆忙赶到城里培训地点学拳。培训间隙还需要赶回家里给母亲喂午饭、晚饭,晚上依然要照顾老母亲直到她入睡,几近凌晨。连续四天的强化培训,需要掌握练腰练气的要点有很多,真心而论,感觉体力与脑力透支殆尽。在学习练气辅助功法时,庄老师引导大家如何体会着去找到腹部那潭“水”,然后还要激起那潭“水”的回漩与荡漾,不断地回漩里收、左荡右荡,真的是有些“荡”糊涂了!自己心里不禁慨叹起来:哎呀!老六路这套拳还真得挺难学啊!好在休息之后的第二天,自己便找到了些许感觉,思路也逐渐清晰起来,感觉腹部荡得蛮舒服的,大致能跟上庄老师的大部分心法引导口令了。慢慢地,随着腹部的荡漾,四肢仿佛能飘起来了……学拳过程中,沐浴在训练场强大的气场中,我能体会到小腹部丹田有旋转蠕动感,后背两肾处也有膨胀感,结肠部位亦有丝丝放电的感觉,这些感觉以前从未有过。 培训活动的最后一天,大家一起以气带手练习老六路全套动作。练着练着,我不知不觉眯着双眼,跟随老师的口令左荡右荡,身体飘飘欲仙,真的感觉好舒服、好自在。我正陶醉着,突然感觉自己后背脊柱命门处,有一股温暖气流直冲头顶,惊得我猛然睁开眼睛,看到庄老师正拿着手机从我身后走过,原来他在给学员们拍拳照。我想或许是庄老师强大的气场直接影响到我身上的经络了吧?我又眯上眼睛继续打拳,过了四五分钟又再次体会到气血流动的那种奇妙感觉,真可谓妙不可言啊! 6日下午座谈交流,庄老师、孔老师和很多来自外地的辅导员拳友,均做了十分精彩的发言,令我受益匪浅。后来,孔老师走过来叫我发言,我颇为胆怯没敢去接话筒,毕竟自己刚学老六路,不知从何谈起呢。后来,孔老师邀请庄老师跟大家摸手交流演示,让大家体味体味太极劲。我当时也不知道从哪儿来的一股勇气,竟然斗胆第一个冲上前去搭手体会。其实我自己压根就不懂何谓推手,仅仅只是一门心思、迫不急待地想去直接感受一下庄老师的太极真功夫。庄老师轻轻搭着我的手背,我感觉老师的手很轻柔,好像跟常人没什么两样呀。我正琢磨着,难道这就是太极推手吗?我怎么不弹不跳不倒呢?突然,我感觉自己的后背有种像面包发起来那样的鼓胀感,这种鼓胀还融含着一股柔和却又难以抗拒的力量将我往后推拽。我身不由己地倒退数步,但却丝毫没有挨打的痛感,一种好神奇的感慨油然而生。其他多位拳友,也相继上前和庄老师搭手体验。 我一边兴高采烈地观察老师与拳友的搭手体验,一边默默地体味着刚才后背的那种鼓胀感。慢慢感觉到后背胸椎处的膨胀在不断变化着,并不断运动与旋转着,顺时针旋转。以前练拳,我也曾体会到后背这个点有些堵,好像气不顺畅,怎么也上不去,有时气走到这儿会往左侧肩胛骨方向游走。此时后背红枣般大小的气圈仍在继续柔和地旋转着、漂游着…… 晚餐时,我还能体会到后背的气感依然存在。后来,这种气感慢慢绕至胸前,感觉气流往身前向下走,两腿也有些热感。这种感觉真的好美妙!回家之后,帮母亲洗漱完毕,我生怕这种感觉消失,觉也舍不得睡了,索性继续复习培训所学内容。先站了一会儿桩,这时已近凌晨一点了,又继续练了一下脊柱放松功。没想到在做了几个脊柱放松功之后,又感觉到一股气流由命门直接冲上头顶,往身前流向小腹,顺延着两腿往下至脚面,又返回小腿。后来,我又尝试做了一个脊柱放松功,感觉还是如此。真的不可思议啊!以前我的气感仅仅只到后背胸椎处就上不去了,下肢根本没有气感,自己还总是困惑练拳好累,双腿怎么总是沉甸甸的呀?今晚气感直达脚面,可是惊天霹雳!心想,可能就是庄老师无意打通了我的经络吧!真的好感激! 本来,在一星期前,我的左脚中指扭伤肿痛,一直不太敢着地,不敢前屈,今天早晨起来感觉居然不疼了,还能正常行走了,又是一个小惊喜!想想庄老师的气场用在我身上的,估计不过仅仅是其功力的九牛一毛而已,我这个不怎么勤奋练拳的学员就有如此这般奇妙的感觉,真正让我领略到太极功夫啊。不由得让我从心底里佩服得五体投地了! 行文最后,请允许我再次由衷而真诚地感谢庄老师、庄师母千里迢迢来到曲阜倾囊相授!感谢朱老师的悉心指教!感谢辅导员拳友们的辛勤辅导!感谢孔老师的精心组织!让我们这些曲阜拳友收获颇丰!
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