如何体悟撤腰练习的阴阳内运之理-太极庄

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如何体悟撤腰练习的阴阳内运之理

时间：2020/12/24 来源：本站原创点击：99次

先贤王宗岳《太极拳论》开篇即云：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”阴阳乃拳道之母，拳道之魂。恩师李和生先生传道授业亦深刻指出：“太极拳即阴阳拳。”笔者严遵师训，勤练精悟，亦探究体悟太极拳阴阳一二。10月24日，庄锡成先生开展抖音直播（tjdy9698）传授如何“以腰带手”体悟太极拳阴阳之内运......

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