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老六路之道:勤练、精悟、实修 |
时间:2018-10-15 10:57:00
来源:本站原创
作者:庄锡成
点击:2648次 |
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福建惠安 庄锡成
2018.10.15 最近练拳,心情很好,茶余饭后常思练拳之道,练习太极拳者众多,但勤练真炼、精悟实修者甚少。回顾自己习练老六路十来年的经历感悟,明白了一些练拳道理。有种感悟与大家分享。 什么是练,什么是悟,什么是修。为什么说太极拳要练悟结合、修心养性结合。先贤《太极拳论》“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也”,深藏寓意。恩师李和生先生当年告诫笔者“内功老六路是进入拳道的阶梯”,如今,笔者体会深刻。 太极拳不仅仅是拳,更多的是道,是拳道!道,不是练出来的,必须是修炼出来的。修炼何意?大家静心想想,也许有些思悟,亦将有助于学习李和生传内功太极拳老六路。 说起拳道,有的拳友或许感觉空幻。其实不然,拳道非玄虚,修炼亦非空想。大道至简,老六路以拳入道。入道,方向很重要,亦称入门也。门不清,何以进?何以练?何以修?拳友自当明镜。 笔者体悟:老六路之道,乃勤练、精悟、实修也。不练无根基,不悟难明理,不修难升华。不少拳友学拳认识有所偏失,学拳伊始,注重套路练习,忽视基础功法训练,忽视意念培养,忽视太极本能运用,以至数年纯功不能运化,仍自为人制。太极庄学员中不少拳友体会教训深刻,亡羊补牢,为时未晚,认清了太极拳修炼次第,回头温习各阶段辅助功法,体会内运,有益身心,得功上手。也有的拳友学拳程序有所偏失,饱览拳书,尝尽拳理,殊不知,拳理乃拳道功夫境界,非肢体动作所能及,以至按理操作,离不开操舞之嫌。亦有少数拳友,急于“打赢”,尚未松柔,推手竞技,求力求技,殊不知,此乃舍本逐末也。 今年国庆四川苍溪练意培训,亲授辅导,拳友感悟颇多。许多功态现象,功夫意境,非常人可以想象的。拳友们兴趣交流,无论如何作局,皆无可奈何。 故而,修习老六路,不可着意动作,要多思内运之理。不可着急明理,要多思练哪想哪。不可着执技力,要多思自然现象。一切无为而为,复归无为。此真拳道矣! 道在人中,人在道中。道不远人,人自远之。肺腑之言,中不中听,随缘吧……
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