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还虚阶段日记-1
2018年7月30日再次体会内观现象
2018-07-30
2018年7月3日舌缘起血泡
2018-07-04
2018年7月3日体会右侧手脚疲软无力
2018-07-03
2018年3月11日体会揉捏胶状太极球
2018-03-12
2018年3月7日再次体会浑圆筋劲
2018-03-07
2018年1月24日体会打坐“消失感”
2018-01-24
2018年1月18日体会左肘(肘髎穴)疼痛
2018-01-18
2018年1月15日体会打坐消融功态
2018-01-15
2018年1月8日体会臼齿胀痛
2018-01-15
2017年11月30日体会“中宫”之妙
2017-12-01
2017年11月8日体会膝关节松膨胀疼之感
2017-11-08
2017年9月1日体会松空新境界
2017-09-04
2017年8月22日体会太极拳“劲道”
2017-08-23
2017年8月5日初步体会太极拳“浑元劲”
2017-08-10
2017年6月18日体会拳道“能量云”之玄妙
2017-06-18
2017年6月4日体会掌中能量球
2017-06-06
2017年5月29日体悟太极之松-筋松骨坚
2017-05-30
2017年5月20日体悟太极拳之松通
2017-05-21
2017年5月14日体会中脉功境
2017-05-15
2017年5月6日体会太极走化之功
2017-05-11
2017年4月24日体会太极拳之劲道
2017-04-24
2017年4月4日体悟拳道之妙
2017-04-05
2016年10月31日体悟“接地之力”
2016-11-01
2016年中秋练功感悟
2016-09-15
2016年9月14日病中体会太极拳之虚灵
2016-09-14
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