福建惠安 庄锡成
2019年7月15日
近日,在网上看到医学博士冯唐的文章《不怕压力不生癌》,文中谈及他弃医改行的经历。冯先生弃医原因很简单,主要原因之一:对真正的绝症,医生能做的很有限。他说:“学医的最后三年,我在基因和组织学层面研究卵巢癌,越研究越觉得生死联系太紧密,甚至可以说,挖到根儿上,生死本来是一件事儿。而且多数病是治疗不好的,是要靠自身免疫能力自己好的。”虽然目前医学对癌症的研究还不到位,但是他对癌症的理解是正确的。人体自身免疫力是第一位的。
昨天,与一名心血管医生聊天,我们聊太极,聊治病,越聊越投入。他对目前的过度医疗现象不愿深层次谈及,但从言语中流露出“这是商业秘密”的苦衷。对抗疗法受伤的是人体自身免疫系统。如此疗法,如何治好癌症?难怪医院越建越多,病人也越来越多。
当前,正值全国开展“脱贫攻坚战”的关键时期,脱贫攻坚总目标指日可待。习总书记提出:“没有全民健康,就没有全民小康。要把人民健康放在优先发展的战略地位。”今天,国务院印发了《国务院关于实施健康中国行动的意见》,推进实施健康中国战略。
笔者感悟:健康扶贫很重要。送钱送物,更需要送健康。“临渊羡鱼,不如退而结网。”授人以鱼,不如授人以渔。“辛辛苦苦几十年,一病回到解放前。”疾病已成为老百姓脱贫致富道上的拦路虎。好在政府倡导健康,实施医疗保障体系和救助体系等民生举措,否则,病者,苦不堪言,穷不堪言。因此,笔者大胆设想一个话题,“扶贫路上送太极”。
太极拳,不仅是中华优秀传统文化,而且符合新时代“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念。给钱治病,不如教拳(太极拳)养生。
养生运动很多,笔者为何独钟太极拳?三年来,笔者历经了三场危急重症,可谓与死神擦肩而过,太极拳功不可没。2016年7月因暑热导致急性弥漫性腹膜炎,ICU救治14天后,体重减少20斤,仍坚持打吊针挂引流袋练太极,有效促进康复,医生及病友都赞叹不已(详见《人间多坎坷,自有真情在》)。2018年1月,突发胸闷胸痛,打坐入静半小时缓解后,住院检查发现“心肌酶”指标超标120倍,医生称是典型的急性心梗,太危险,太幸运了。同年11月,不慎从高处后仰跌落,第1腰椎骨折,卧床保守治疗期间,坚持躺桩、爬行及跪床练拳,41天后复查,骨伤愈合,医生也感到惊讶(详见《太极拳对腰椎骨折的康复疗效》)。
冯唐先生提出的“不怕压力”理念,即:不着急、不害怕、不要脸。文中对“三不”内涵亦作详尽解释,意义深刻。
太极拳,乃阴阳拳,讲究动中求静,静中寓动,其拳理要义及行拳法则皆符合阴阳五行的自然规律,有助于开发人体第二系统,增强自身免疫力。
真正的太极拳,并非人们眼中的公园太极拳,而是一种用意理念和生活习惯,是一种充满智慧、赋有哲理的思维运动。大道至简,简而又简。故而,学拳方法很重要,差之毫厘,谬以千里。
太极拳功夫不可复制,因人而异,因功而异。学拳道路千万条,而理惟一贯耳。所以,练拳明理知方法,快乐生活奔小康。笔者愿为健康扶贫尽绵薄之力。